tudung bawal..arghh jgn buang!!!

aizat amdan..

Lima bulan baru kurus

Hai Aizat,

Saya merupakan peminat Aizat sejak dalam Akademi Fantasia lagi. Tahniah kerana menjadi finalis juara lagu baru-baru ini. Saya suka dengar lagu-lagu Aizat dan saya juga kagum dengan penurunan berat badan Aizat. Sebagai peminat yang juga mempunyai masalah berat badan, saya ingin tahu bagaimana Aizat berjaya menurunkan berat badan sehingga menampilkan penampilan yang kurus seperti sekarang.

1. Berapa lama Aizat mengambil masa untuk menguruskan badan dan menggunakan produk apa? Kalau boleh saya nak membeli produk yang Aizat guna dahulu.

2. Berapa berat badan Aizat dahulu dan sekarang?

3. Boleh beri saya tip- tip Aizat atau petua untuk kembali langsing?

n Peminat Fanatik Aizat.

AIZAT

1. Sebenarnya untuk kurus sampai ke tahap sekarang memakan masa lima hingga enam bulan. Tapi, kalau ia dilaksanakan dengan teratur, kita akan dapat hasil yang lebih cepat.

2. Dahulu berat Aizat 112 kilogram. Kini tinggal 70 kilogram sahaja.

3. Tak ada tip dan petua yang tertentu. Cuma yang penting kawal pemakanan dan jangan sesekali tidak bersenam.

nk kurus...

salam...hr ni nak post pasal semangat berkobar-kobar nak kuruskan sikit badan...

ehm..stakat ni aku leh tahan sikit r kurangkan makan nasi..bukan x makan kangsung tp sdikit kurang..ikutkan nak masuk 3 minggu dah ni...
cmner petua aizat kurus erk? jom kiter tgok....!!!

jom..try this..

HANA
TAJIMA

ICON
FOR
MUSLIMAH
www.hanatajimasimpson.com/

dis hijab...

ehm..dis gurl, whatever she wear she's look so simple..
nak ikut cmner dia pakai aku ni dah terlebih lemak...habis to cmner..
umur ku muda lagi kan..x kan nak nampak tua plak..uoollzzz..
mana bley..so, for me dis is icon yang aku rasa aku suka la...
jom aku spotcheck icon muslimah kiter..
HANA TAJIMA...

suka suka jer..like dis style..

sowy..tak tau siapa kah gerangan tuan punya gambar..ni..tp suka ler style dier...
sweet..soft..simple... i like !!!
whatever pun i rasa seni photography adalah paling layak seni teknikal yang ter 'best'
ehmm..nak berjinak2 ngan seni photography ler...
muka nampak cute dan sharp ahakkkksss!!

jumpa dah....

HI...saya dah temui warna pilihan...nak wat berendoi Nia..ehm..deco sendiri lebih jimat dan puas hati..xper kiter buat mana yg mampu yang penting kenduri selamat dijalankan..INSYALLAH x perlu mmbazir..k..